Das Leben wird oft von Routinen bestimmt, die sich schleichend einschleichen: der schnelle Kaffee am Morgen, der kleine Snack zwischendurch, das süße Dessert nach dem Abendessen. Zucker begleitet diese Momente fast unbemerkt. Doch immer deutlicher wird, wie stark er den Körper belastet. Müdigkeit, Heißhungerattacken und langfristig gesundheitliche Risiken sind die Folge. Gleichzeitig bleibt die Lust […]